昨日、平岩なおこさんによる 「パニック障害など神経症でお悩みの方へのセルフケア」 という講座に参加してきました。 講師、平岩なおこさんのブログ。 hiraiwanaoko.com 実はわたくし 去年の９月３０日〜１０月１日に 沖縄のブセナテラスで行われた しつも…