昨日、平岩なおこさんによる 「パニック障害など神経症でお悩みの方へのセルフケア」 という講座に参加してきました。 講師、平岩なおこさんのブログ。 hiraiwanaoko.com 実はわたくし 去年の９月３０日〜１０月１日に 沖縄のブセナテラスで行われた しつも…

写真で綴る 足浴デトックス機器・ゴッドクリーナー体験記 第６回目です。 まずは 開始後約５分経過のところから。 うっすらと色が出てきています。 約１６分経過後。 さらに何か出てきています。 ３０分の終了直前。 終了時。 ３０分のゴッドクリーナー やり…

足浴デトックス機器・ゴッドクリーナー体験記 第五回目。 前回、寝不足につき 最後まで色が変わらなかったので 第５回目はしっかり睡眠をってのぞみました。 参考までに前回（第４回）終了時。 途中経過は撮り忘れましたが３０分経過後。 いろいろ出てきまし…

写真で綴る 足浴デトックス機器 ゴッドクリーナーゴールド体験記 第四回目です。 はじめの写真は撮り忘れました。 １０分経過時。 ん？あれれ？ いつもなら １０分経過した時点でも うっすらと濁ってくるはずの水が 無色透明のまま。 そして運転開始から ３…

訪問リハビリのお道具紹介、第二弾。 アネロイド式血圧計。 聴診器と合わせて使います。 アネロイド式血圧計 腕に巻き付ける部分をマンシェットといいます。 肘のすぐ上の上腕動脈に聴診器をあてた状態で マンシェットを腕に巻き付けて 先についているゴム球…

写真で綴る 足浴デトックス機器・ゴッドクリーナーゴールド 体験記です。 わりと衝撃映像なので 写真閲覧注意です。 では参ります。 開始前。 きれいな水です。 水素が発生し始めています。 ちょっと足の色が悪いかな。 読書に夢中で １０分経過の写真を撮り…

「孤食」 こしょく、と読みます。 一人でご飯をたべること。 何を隠そう、てくてくやは現在 わりと 孤食になりやすい生活環境にあります。 現在、実家で母と２人暮らしのてくてくや。 母は別に暮らす姉夫婦の息子（てくてくやの甥っ子）の子守りで てくてく…

一昨日 常滑の大善院で行われた 奈良大介さんのライブに行きまして （フード出店は常滑大野町の喫茶ゆる〜む、 かえちゃんごはん） 奈良さんが美味しいと大絶賛していた野草 「カラスノエンドウ」さんに まんまと夢中のてくてくやです。 奈良さんHP 奈良大介…

てくてくやは 大学在学中に心理学を学んでいまして 一応 一通り心理学をある程度学びましたよーという意味での 日本心理学会認定心理士の資格をもっています。 そんな心理学から 日常生活で使えるかもしれないミニ知識をご紹介。 みなさんは 手に何かを持ち…

てくてくやは 何を隠そう 作業療法士という 国家資格を持ってまして 医療保険と介護保険の恩恵にあずかり パートで 訪問看護ステーションに所属して 訪問リハビリを週３日 行っています。 ちょこっと そのときに使うお道具紹介など。 まずはこちら。 聴診器 …

選択肢がたくさんあることって ある。 どこにいくか 誰に会うか 何を買うか 何を食べるか どこのサービスを使うか 何に投資するか 昨日の自分もそうだ。 ３月３１日、土曜日、満月。 同じ夜という時間帯に 行きたいところが朝の時点で３カ所。 そんな 選択肢…